リフレッシュ 【心がモヤモヤするときは】頭に浮かんだことを書きなぐろう。
よくわからないけど、なんか心がざわつく。 なんだか気分が晴れない。 頭の中がごちゃごちゃしている気がする・・・ そんなとき、ありませんか？ そんな気持ちをなんとかしたくて、「心 モヤモヤ」とかで検索しても、いまいちピンとこない内容ば...
リフレッシュ 
ワーママ生活のまわし方 ワンオペワーママの体調管理【倒れないで働き続けるには？】家事編
こんにちは。キャパ狭ワーママらっこです。 らっこ 今日もおつかれさまです。 こちらはワンオペワーママの体調管理シリーズの3つ目です。 前に書いた記事はこちら↓です。 １：ワンオペワーママの体調管理【経験談＆前置き編】 ２：ワンオペワーママの...
ジュエリー 一生もののジュエリー探し、はじめます。
こんにちは。ジュエリー好きワーママのらっこです。 突然ですが、一生もののジュエリーを探し始めたいと思ってます。 ここ最近、バロックパールのピアスを作ってみたり、ゴールデンパールのピアスを買ってみたり、自分の中でのジュエリー熱が高くなってきて...
ワーママ生活のまわし方 ワンオペワーママの体調管理【倒れないで働きつづけるには？】メンタル編＆仕事編
こんにちは。らっこキャパ狭ワンオペワーママのらっこです。この記事は ワンオペワーママの体調管理【経験談＆前置き編】 の続きです。それではさっそくワンオペワーママが倒れないために、どのように体調管理に気を遣うのがよいかを書いていきたいと思いま...
キャリア 時間の制約つきで働くにあたって、一番ストレスなこと。
今日の日記はただの愚痴です。 そういうのが苦手な方は読まないでくださいね。 . . . おそらく時短で働くようになってからだと思うんですが、予想外の仕事が突然ドンと来ることへの抵抗感が強くなりました。 今、一番のストレスが、予想外の仕事が発...
ワーママ生活のまわし方 ワンオペワーママの体調管理【経験談＆前置き編】
こんにちは。らっこキャパ狭ワンオペワーママのらっこです。突然ですが、育休から復帰して何ヶ月か経つと、しんどくないですか？身体のあちこちにガタが来ているというママさんも多いんじゃないでしょうか。最近、私の周りの育休から復帰したてのママさんが軒...
子育て シトロネラ精油の手作り虫よけスプレー【乳児ママにおすすめ】
こんにちは。らっこです。 息子が2歳の頃から作っている、手作り虫よけスプレーを紹介します。 市販の虫よけスプレーはたくさんあるけれど、小さい子どもにはちょっと成分が強すぎたりしないかしらと、なんとなく不安でした。（基本、心配性です） で、調...
料理嫌いの作り置き 料理嫌いなワーママの作り置きレシピの全て。
こんにちは。料理嫌いワーママのらっこです。 今日もおつかれさまです。 我が家が作り置き生活を始めて4年ほどが経ちました。 作り置きの流れはこちらの日記↓に詳しく書いています。週末作り置きの進め方。 私は本当に料理が苦手なので、結婚して10年...
挫折いろいろ アラサーワーママ、心がすっからかんになってみて反省したこと。
こんにちは、ワーママのらっこです。 らっこ 最近やったばかりの失敗談です。泣 情けないんですが、備忘録がてら、残しておきます。 自分を追い込み過ぎて心がすっからかんになったよ という話です。 私は仕事で「人に伝えるための文章」を書くことが結...
ゆるく食育 【食育】2年目のミニトマト栽培の様子。
最近の朝の日課は、ミニトマトの収穫です。 苗を植えてからそろそろ2ヶ月が経ちます。 ミニトマトはどんどん成長していて、もう4、5回ほど収穫できました。 収穫と言っても平均して一回に3個ほどなので、残念ながらサラダにできるほどに収穫できるわけ...