「なんかもうホント毎日、子どもに同じことを言ってるな〜」 って思うこと、ありませんか？ 。 お着替えしなさい！ 歯は磨いたの？ うがい手洗いは終わった？ リュックの中身出して！ トイレは行った？ などなど、、あげたらキリがありません。 。 ...

よくわからないけど、なんか心がざわつく。 なんだか気分が晴れない。 頭の中がごちゃごちゃしている気がする・・・   そんなとき、ありませんか？   そんな気持ちをなんとかしたくて、「心　モヤモヤ」とかで検索しても、いまいちピンとこない内容ば...

こんにちは。キャパ狭ワーママらっこです。 らっこ 今日もおつかれさまです。 こちらはワンオペワーママの体調管理シリーズの3つ目です。 前に書いた記事はこちら↓です。 １：ワンオペワーママの体調管理【経験談＆前置き編】 ２：ワンオペワーママの...

こんにちは。らっこキャパ狭ワンオペワーママのらっこです。この記事は ワンオペワーママの体調管理【経験談＆前置き編】 の続きです。それではさっそくワンオペワーママが倒れないために、どのように体調管理に気を遣うのがよいかを書いていきたいと思いま...

今日の日記はただの愚痴です。 そういうのが苦手な方は読まないでくださいね。 . . . おそらく時短で働くようになってからだと思うんですが、予想外の仕事が突然ドンと来ることへの抵抗感が強くなりました。 今、一番のストレスが、予想外の仕事が発...

こんにちは。らっこキャパ狭ワンオペワーママのらっこです。突然ですが、育休から復帰して何ヶ月か経つと、しんどくないですか？身体のあちこちにガタが来ているというママさんも多いんじゃないでしょうか。最近、私の周りの育休から復帰したてのママさんが軒...

息子が2歳の頃から作っている、手作り虫よけスプレー。   市販の虫よけスプレーはたくさんあるけれど、小さい子どもにはちょっと成分が強すぎたりしないかしらと、なんとなく不安でした。（基本、心配性です）   調べてみると、虫よけスプレーって意外...

こんにちは。料理嫌いワーママのらっこです。 今日もおつかれさまです。 我が家が作り置き生活を始めて4年ほどが経ちました。 作り置きの流れはこちらの日記↓に詳しく書いています。週末作り置きの進め方。 私は本当に料理が苦手なので、結婚して10年...

こんにちは、ワーママのらっこです。 らっこ 最近やったばかりの失敗談です。泣 情けないんですが、備忘録がてら、残しておきます。 自分を追い込み過ぎて心がすっからかんになったよ という話です。 私は仕事で「人に伝えるための文章」を書くことが結...