敏感

メンタルケア

敏感すぎるHSPの私が、生きやすくなるために実践していること。

こんにちは、ワーママのらっこです。 誰にも言っていなかったんですが、自分のなかでの今年の目標は「生きにくさを改善する」です。でした。 この弱々なメンタルを鍛えたいというか、弱い自分でも生きていけるように工夫したいと思って、かれこれ半年以上、...